健康的身体是我们每个人都希望的，但是事实上想要有健康的身体是非常难的事情，而且身体常常都会有一些异常的情况，可是我们很多人都不在意，等到时间长了变成严重疾病的事情才注意。这时候也已经晚了，所以我们要尽早的预防。下面小编给大家介绍下健康养生中的 身体的异常表现吧。

身体的12种异常表现

生活是多姿多彩的，总是会出现一些小意外，很多情况下我们觉得没有什么事情，就这样算了。但是当自己的身体出现一些异常的话，比如，突然够不到架子层、躺下时上气不接下气、弯腰无法触摸脚趾等这些情况，我们就要小心了，也可能是我们身体发出的警报哦。

突然够不到架子层：看骨科

骨质疏松症专家表示，从40岁开始，身高每10年大约降低半英寸(约1.27厘米)。如果一年内，身高降低超1英寸(合2.54厘米)够东西很费劲，则应到医院检查是否患骨质疏松症。

躺下时上气不接下气：看心脏科

运动损伤外科医生说，心脏出了问题的一种表现是，患者躺着感觉呼吸困难，但坐着或半卧着时，反而呼吸更顺畅。心肺功能不全的人也往往必须端坐着才舒服。

弯腰无法触摸脚趾：看心血管科

我们除了因为小腿和背部的肌肉没有足够的锻炼之外，弯腰不能够摸到自己的脚趾就有可能是因为心脏病的原因。我们的身体越是灵活，我们的心血管就是越健康的，弯腰摸不到脚趾的人患有动脉硬化的概率高。

无法扭头看肩膀：看骨科

专家表示，这可能与颈椎病有关。理疗、瑜伽和普拉提都有助于改善病情。

无法将手平放在桌子上：看骨科

外科专家表示，这可能是掌腱膜挛缩症的症状，该病会导致手指向掌心弯曲。、

起床两小时后身体活动仍困难：看骨科

风湿病学专家表示，在排除背痛和睡眠问题外，早起后通过一定的活动，仍感觉身体活动困难，可能是直性脊柱炎的信号，这在男性中更常见。

晚上汽车大灯导致眼花缭乱：看眼科

眼科医院的医生说，这有可能和白内障有关系的，我们应该去眼科做个彻彻底底的检查，如果我们在太阳光下也不舒服的话就要看眼科了。

泡热水澡时视力模糊：看神经内科

专家说，泡热水澡时出现视力模糊、视物颜色改变等视力变化现象，可能是多发性硬化症先兆，应看神经内科。

提重物手臂乏力：看骨科

专家表示，提重物感觉手臂乏力可能是连接手臂与肩胛骨的韧带和肌肉拉伤所致，建议看骨科，必要时手术。

字变小：看神经内科

神经病学与神经外科医院医生表示，笔迹变得小且密集，可能是帕金森病的迹象，多因手部僵硬和动作迟缓所致。

嘴巴无法张大：看骨科

外科医生表示，嘴巴无法张大可能是颞下颌关节紊乱症所致。关节磨损、外伤或者睡觉磨牙都可能是病因。

笑不起来：看神经内科

专家表示，这可能是神经肌肉紊乱症重症肌无力的一大症状。该病典型症状是眼睑下垂。