雷后兴委员:全民健康 防病处于位
建议由政府来组织一些主要的媒体在时段专门做健康知识的普及。
全民健康应该是全面小康的前提。全民健康,不仅有助于减轻个人、家庭、社会的负担,也是为我们国家富奠定更好的基础。
就目前的状况而言,我认为全民健康还需要国家从层设计的层面做好一些普及性的规划。从医疗的角度讲,全民健康的话题无外乎防病治病,并且防病应该是位的。从大卫生的角度来讲也是这样,不能等人们得了病再谈健康、再去医院治病,这时候实际上已经有些晚了,并且成本会很高,包括个人的和国家的。实际上,许多疾病是可防可控的,尤其是一些慢性病。
具体到防病的策略而言,我们需要加认识,这并不是非常高大上的问题,而是每个人都可以做到也应该做到的。只是,这需要我们从点滴做起,从自我做起。我认为很多疾病是吃出来的,懒出来的,想出来的。吃得太多,动得太少,还经常胡思乱想,就必然会导致很多疾病的发生,这一点已经成为共识。所以,要解决这些问题,需要从自我做起。
我经常跟大家讲丽水的长寿老人的故事。浙江丽水是闻名的长寿之乡,我们的长寿老人,大都有相似的生活规律:先,他们吃得很简单。不像某些城里人每天大鱼大肉,这些老人是荤素结合,搭配得很合理,还经常吃粗粮,而不是很精细的食物。其次,他们一直在劳动。很多人到了五六十岁甚至更高年龄还一直在田地里劳动,比较之下,现在的很多年轻人整天待在家里,出门就坐车,连步行都很少,就更谈不上运动了。运动这么少,身体的抵抗力当然就差,生病也是必然的事情。后,这些长寿老人对待生活非常乐观。好心态必然影响好生活,当然,这种影响是正面的。所以,有了上面三个条件的保障,他们健康长寿就是理所当然的事情了。
其实我们经常讲的很多疾病,除了“三高”症,大都是吃出来的、懒出来的、想出来的。所以从健康的角度来讲,全民健康先需要全民有健康和防病的意识。有了这种意识之后,还需要我们每一个人,从自我做起,从每天日常生活的点滴做起,真正为健康付诸行动,而不是得了病到了医院之后,才开始关注健康问题。全民健康,必须提高每一个公民对健康关注以及健康行动的主动性。
从管理层来讲,推进全民健康还需要政府部门大力普及健康知识。并且,政府部门需要在这个普及的过程中主导健康知识传播的战场。我曾经在两会提案里建议,由政府来组织一些主要的媒体在时段专门做健康知识的普及。为什么那些虚假的、误导性的养生知识能够大行其道,主要原因就是因为老百姓有这方面的需求,而我们的主要媒体又没有满足老百姓的需求,所以他们不得不去一些网络或者其他渠道获取这些方面的信息。
所以,综合起来,我认为全民健康的话题,一方面需要每一个公民的努力,同时还需要政府的保障。
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