降糖防癌-小青瓜凉拌魔芋丝
发布时间：2016/12/23 10:11:00点击率：0
作用：
养心降糖防癌身健体减肥瘦身养血护肝增抵抗力
食材：
魔芋1盒
调料
食盐适量 鸡精适量
老抽适量 红尖椒1支
芝麻油适量 白醋适量
白糖适量 食油适量
小青瓜凉拌魔芋丝的做法
1.青瓜拍开切断，加食盐腌制后去除水分
2.锅内水煮开，下魔芋灼4分钟后捞起
3.把调味混合均匀成淋料
4.加入其他配料，放入魔芋和青瓜块拌匀即可
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