“越来越多的市民，喜欢把中药打粉服用，我不建议这么做。”随着医疗模式由“治疗型”向“预防型”转变，“药物养生”已逐步深入到市民的日常生活，导致一些养生误区的存在。今天上午，长沙金润中医院邀请多位专家举行“药物养生法”健康讲座，扫除市民在“药物养生”上的误区和盲区。

春天市民吹风就容易感冒，该院颜卫东教授结合临床病例，为市民讲解春天养生的“秘诀”。颜教授表示，养生要遵循养阳防风的原则，春季人体向上向外疏发，因此平时要保卫体内阳气，避久吹寒风等有损阳气的情况。

“不少市民会将西洋参、田三七、丹参、天麻等打成粉服用。”来自湖南中医药大学的袁肇凯教授表示，药物养生是很好的养生办法，但存在一些误区，他提醒市民，如果没有事先辨别自身体质盲目服用药粉，可能对身体带来负面影响。