“红枣的特点是维生素含量特别高，素有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳、补血的功效。黑米，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，和大枣一样，都是补血品，红枣黑米同煮，营养非常的丰富。”

食材明细：大米150克　红枣50克(无核)　黑米60克　清水适量

红枣黑米饭的做法步骤

1、准备食材

2、将黑米、红枣分别用清水浸泡

3、泡好的黑米和大米一起淘洗干净

4、连同红枣，放入电饭煲

5、开启快煮按键，煮熟即可

6、这个比例出来的成品颜色很好看

小窍门

1、 黑米至少浸泡2小时以上，泡到用手可以掐断的程度，如果时间可以，好提前一晚浸泡

2、 这个比例，出来的成品颜色很好看