红米介绍

红米起源于，距今大约有1千多年的历史，是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色，内心红色，米质较好，营养价值也较高，微有酸味，味淡，是南方常见的一种粮食作物。可作饭粥，可作汤羹，还可加工成风味小吃。

红米其米色粉红，糯性，米粒特长，有香气，含有不同的微量元素，用红米酿成的红米酒倍受女性青睐，因为它呈现红葡萄酒一样的红色，味道柔和、喝过后余味良好。实验证明，红米具有升高血浆高密度脂蛋白胆固醇(HDL)，提高机体抗氧化能力的作用，对防治AS和其它慢性病也具有重要意义。这一发现对通过正常饮食途径提高体内的抗氧化水平，防治因氧化状态升高引起的慢性病有着重要的价值。

21世纪以来，通过动物实验和临床试验，初步证明黑米、红米等特种稻米具有清除自由基、延缓衰老、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及疫调节等多种生理功能。黑米色素还是一种天然的色素，没有毒性，并保持了植物体内丰富的多种营养物质，不仅可作为食品着色剂，并且具有多种保健功能。黑米中的功能因子黄酮类化合物的主要生理功能有Vp的作用，即维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血作用;抗菌，降低血压，可起到抑制癌细胞和抗癌的作用;改善心肌营养，降低心肌耗氧量等。黑米色素对过氧化氢有清除作用，还能够清除超羟基自由基的作用及清除超氧阴离子自由基的作用。

红米产地及品种

洋县红米

洋县红米

洋县红米产于陕西省汉中市洋县。洋县地处秦岭南坡、汉江北岸。洋县红米米粒表皮红色、粉红色，米质以半玻璃质的品种占多数，籼、粳、粘、糯均有，属特种稻米范畴中的有色稻米，其糙米为红色。由于其特异的外观色泽及丰富的营养价值受到广大消费之的喜爱，红米在国内市场上占有一定份额。红米作为特种稻米有较大的利用价值，除直接食用外，还可作酿酒、红色素和香型饮料原料米。2012年3月，国家质检总局批准对洋县红米实施地理标志产品保护。

元阳红米

元阳红米是梯田红米，产于云南省元阳县，元阳红米含钙、铁、锌等多种微量元素，蛋白质、氨基酸、维生素和纤维的含量也远远高于普通大米，富含十八种人体所需的氨基酸，其营养价值高、松软可口，米香浓郁。因此，千百年来，深受梯田世居民族的喜爱。 年来，随着哈尼梯田申报世界文化遗产工作的推进，梯田红米越来越受到海内外游客的青睐，远销北京、上海、广州等各大城市，成为哈尼梯田旅游特色产品之一，年销量可达上千吨，加之红米价格比当地杂交白米要高得多，为当地农户增加一定收入。

井冈山红米

井冈山红米主产于江西省井冈山、江西省遂川等地。它营养丰富、蛋白质含量高，饭味香浓，口感好。井冈山红米为水稻品种之一，因米皮呈酱红色而得名。红军在井冈山坚持斗争时期主食的"红米饭，南瓜汤"指的就是这种米。