所有人都可以吃蜂蜜吗
发布时间:2016/6/14 9:30:57点击率:0
蜂蜜富含多种营养,是养生保健品。但是蜂蜜虽好,并不是人人都适合吃,本着对大家负责的态度,现将不宜吃蜂蜜的几大人群做一下说明,大家千万要当心了!
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜
一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜
蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,而这些糖均为单糖,单糖进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,建议糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、感冒吃药不可与蜂蜜同服
伴随着咳嗽的感冒,很多人都想到了蜂蜜,因为蜂蜜有止咳的作用,所以很多人会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。专家提醒大家,感冒药好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳无痰,可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等解热镇痛药都含有乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。
4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
蜂蜜营养丰富,是大众饮食品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。专家表示,蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很,在100℃的高温下仍然可以存活。所以未慢一岁的婴儿一般不建议食用蜂蜜。
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